Zo nu en dan kan het een uitdaging zijn om meerdere keren per week naar de sportschool te gaan. In een drukke periode vallen de sportsessies sneller weg. In deze blog vind je de populairste fitness apparaten voor jouw sportruimte thuis.

De Garmin MARQ 2 is de ultieme smartwatch die speciaal is ontworpen voor sporters. Vol met geavanceerde technologie en een slank, stijlvol ontwerp, is deze krachtpatser van een apparaat klaar om een revolutie teweeg te brengen in de manier waarop je traint en concurreert.

Als je wilt beginnen met golf, heb je waarschijnlijk veel vragen. Over de soort cursus of golfles die je moet kiezen om je GVB te halen, wat de mogelijkheden zijn, wat erbij komt kijken, wat de kosten zijn en hoe duur golf nu eigenlijk is. 

We zijn gezond leven en fit zijn de laatste jaren steeds belangrijker gaan vinden. We slikken supplementen en superfoods om daarbij te helpen. Toch blijft 1 tekort vaak onopgemerkt: vitamine D-tekort. Symptomen lijken onschuldig maar kunnen grote gevolgen hebben. Herken jij ook symptomen bij jezelf?