Het lijkt soms de ultieme fitness-tool: weerstandsbanden. Makkelijk mee te nemen en je lijkt er een volledige workout mee te kunnen doen. Maar is dat ook zo?  Wij geven het antwoord.

De huid rond de ogen is erg dun en gevoelig, en een goede verzorging is dan ook van belang. De zoektocht naar de beste oogcrème voor mannen kan misschien wat lastig zijn, maar gelukkig zijn wij daar om je te helpen. 

Je hebt het misschien al eens gehoord: vitamine C doet wonderen voor je huid. Het is dan ook niet voor niets dat veel mannen deze antioxidant gebruiken bij de verzorging van de huid. De voordelen? Daar vertellen we meer over in dit artikel.

Wil je een opblaasbaar sup board kopen, dan zijn er veel verschillende soorten sup boards verkrijgbaar. Maar voordat je een sup board gaat kopen, is het belangrijk te weten welke plank bij je past. Ben je bijvoorbeeld een beginnende of ervaren paddle boarder? En wat wil je met de sup gaan doen? Af en toe een half uurtje een rondje peddelen of lange tochten maken? En ga je suppen op binnenwateren of ook aan het strand? En als laatste (en niet het minste belangrijke) wat is je budget?

De padelsport groeit razendsnel en steeds meer mensen wagen een stap op de padelbaan. Kracht is minder belangrijk wat de sport toegankelijker maakt en het feit dat het met 4 personen gespeeld moet worden, brengt een leuke sociale factor. Maar wat je heb je nodig als je Padel wilt spelen en wat kost het?

Wil je je workouts naar een hoger niveau tillen? Dan is HITT training, oftewel high intensity interval training, misschien wel de oplossing voor jou. In dit artikel ontdek je waarom intense intervaltraining beter is dan traditionele cardiotraining en waarom het de beste keuze is om je fysieke prestaties te verbeteren.

Als je denkt aan afvallen, denk je vaak gelijk aan veel sporten, lange hardloopsessies en uren fietsen. Maar moet je wel sporten om af te vallen? Dat lees je in deze blog!

Als voormalig bodybuilder, Hollywood-acteur en gouverneur van Californië heeft Schwarzenegger bewezen dat hij weet hoe je grote doelen kunt bereiken. In dit artikel delen we zijn 7 belangrijke regels voor succes.

Wil je dat je je parfum de hele dag goed blijft ruiken en niet dat de geur halverwege de dag verdwenen is? Dan ben je hier aan het juiste adres! In dit artikel delen we waardevolle tips en trucs om ervoor te zorgen dat je parfum langer meegaat.

Magnesium is een belangrijk mineraal voor je lichaam. Met name sportliefhebbers hebben de voordelen van magnesium ontdekt. Het mineraal komt ook in voeding voor, maar je kunt het ook als supplement nemen. Kun je echter ook te veel magnesium binnenkrijgen?